Geralmente, há muito interesse e curiosidade das pessoas, sejam elas místicas, cientistas, psicólogos, psiquiatras ou outros, em relação aos sonhos e seus significados. O sonho se manifesta espontaneamente, sem que possamos pensar de forma reflexiva sobre ele para organizá-lo ou controlá-lo, como ocorre ao falarmos de outros conteúdos. Diante disto, tomou-se um aliado para a Gestalt terapia, que faz dele parte de seus recursos psicoterapêuticos (nomeados de experimentos). A Gestalt terapia busca possibilitar a saída da paralisação (impasse), da racionalização para a ação, e dessa forma o trabalho verbal precisa estar atrelado à experimentação baseada no perceber e sentir.